每當有些時間多肉少菜，就會覺得自己的肚子有點微脹感 ...
但明明每天都有正常上廁所，就是應該沒有便秘的問題吧 (눈‸눈) 那為什麼會這樣呢?
在網上看資料才知道由於我們的腸道非常長，再加上肉類食物的黏液 ...
愈積愈多後就成了宿便 ~ 除了變成「假肚腩」，還要注意身體會積存大量毒素
先來分享 - UNIMAT牛油果輕食果昔
這個是Smoothie 3.0，聽說升級版提升美味指數外，也加入了多種易飽肚的成分
可以當全份早餐，或是半份午 / 晚餐 (≧▽≦) 我自己是用來當早餐，在Office 吃也很方便
每盒都有附一個匙羹，是剛好沖一杯150毫升的份量 (´︶`*)
可用凍水 / 室溫水 / 牛奶 / 無糖豆漿來沖，我全都試過～但個人不喜歡用水 ... 因為味道很微妙
不過就切記不要用熱水，因為會破壞了克菲爾益生菌，從而影響效用喔
輕攪拌後便可以飲喇，是頗為豐厚的牛油果口味！
不過就切記不要用熱水，因為會破壞了克菲爾益生菌，從而影響效用喔
輕攪拌後便可以飲喇，是頗為豐厚的牛油果口味！
盒子上印有產品的成份和其功效可以給大家參考看看，像牛油果輕食果昔針對的是腸胃部份
其中的綠球藻便能夠把人體積聚的毒素排出體外
配合牛油果的高纖，有效地增強飽肚感之餘又能清宿便~藉此改善腸道健康和去除水腫
我Keep住早餐吃了一星期多就去掉1kg左右 (๑•̀ㅂ•́)و✧「假肚腩」當然也不見了囉
另外一款是 - UNIMAT雜莓燃脂果昔
這款因為有乾燥蘋果及士多啤梨果肉的關係，配原味乳酪來食會不錯﹐
感覺會像在吃甜品，但又不會變胖～是大家都想的吃甜品都可以瘦那樣子！
私心覺得酸酸甜甜的更容易入口，不過就代餐來說，這兩種口味都不難吃就是囉 (笑)
其中的巴西莓含有超強的抗氧化成分，有助促進血液循環，皮膚都會好了！
而且當我們血液循環好的話，其實變相亦提升了身體的燃脂力
平時在9點多吃早餐，大約11點多就會開始有微肚餓感～會想吃點零食捱到12點半吃午飯
不過現在早餐吃了這個之後，倒是沒有那種餓感！
果然牛油果果昔中添加的奇亞籽和雜莓果昔中的豆渣粉等，都有延長飽腹感的功效呢
如果您都有興趣，可以在屈臣氏買到喔 (ㆁωㆁ*)
“ 產品及有關資料由Unimat HK 提供 ”
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